5時35分起床 寝起き悪し 若干の疲労感 朝食 オートミール(梅茶漬け)、イチゴ、りんご 昼食 カレー、奥さんが作ってくれた弁当、味噌汁 20分昼寝 定時退社 夕食 手巻き寿司パーティー スーパードライ(500) 11時前に就寝
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